Wenn Sie Freude am Laufen kennen lernen möchten und es Ihr Ziel ist, locker und ohne zu gehen, 10 km zu laufen dann helfe ich gern. Mit gemeinsamen Trainings, Lauf-Hausaufgaben und auch Tipps für einen guten, effektiven Laufstil.
Mein Wissen basiert auf meinen Erfahrungen als erfolgreiche Mittel- und Langstreckenläuferin, Tri – und Duathletin. Am liebsten vermittle ich, dass das Laufen gut tut, auch um sich den „Kopf freizulaufen“.
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